中国女篮新集训大洗牌！李梦携3大王牌出局，宫鲁鸣提拔5大新星
北京时间8月16日，宫鲁鸣带领的中国女篮最新开启了新一轮集训，果然不出意外，李梦和几位30岁以上的老将无缘大名单，其中还包括此前出战亚洲杯的王思雨和黄思静以及中国女篮队长杨力维，这也让不少球迷感到遗憾。
这次集训时间有了调整从原本计划的3个月变为42天，最终的集训大名单如下：韩旭、张子宇、杨舒予、张茹、李缘、罗欣械、翟若云、陈明伶、冉珂嘉、李雨洪、周静、王佳琦、徐凤威、李一凡、田媛媛、王馨雨、吴梦婕和陈玉婕。
从加训大名单去看，变化非常大。99年的韩旭成为了球队“老大姐”，她的年龄居然排在第二高。宫鲁鸣“大洗牌”说到做到，他早在总结2025女篮亚洲杯问题之际就曾表态会坚决推动新老接替，而一些30岁以上的老面孔球员也可能不会出现在2028洛杉矶奥运会周期的集训和赛事上了。宫鲁鸣还总结要增加集训时间，多邀请强队打热身赛，以全面提升球员技战术、对抗、体能和投篮等能力。
这一次加训有很多U19的小将入选也是一件好事，我们集训大名单的平均年龄只有23岁，其中包括7后卫，7前锋和4大中锋。最让球迷高兴的就是以下这5大新星入选，他们分别是冉珂嘉、田媛媛、徐凤威、李雨汧和周静。且这些球员都是00后，从侧面角度去看这很大程度上标志着中国女篮95黄金一代即将“谢幕”。
其中，冉珂嘉在此前U19女篮世界杯被国际篮联盛赞是超级新星，她场均可以砍下19.1分和13.1个篮板，这两项数据分别位列第三和第一。中国女篮后卫线需要有这样的后起之秀，她的得分爆炸力和顶抢篮板能力都是队伍所需要的。
田媛媛在此前大运会的表现多次打出惊艳数据，在对阵欧洲球队波兰女篮，她在加时赛一人独砍7分帮助球队锁定胜局。在对阵日本女篮之际，她单节爆砍14分也帮助球队战胜对手，她的三分球命中率超过40%，有大心脏属性的她也被宫鲁鸣相中。
剩下的3大新星攻防能力都比较突出，宫鲁鸣也会在集训中给他们表现机会他们来到集训队也会和李缘等主力形成良性竞争。按照新的集训计划，8月18日中国女篮将在昆明的训练基地启动为期四个星期的高原特训计划，以专门去提升球员爆发力、耐氧训练和核心力量。宫鲁鸣依然会坚持三从一大原则标准，要求全员完成“万次投篮”计划。
等到训练结束，中国女篮会在下月中旬时间邀请西班牙甲级联赛冠军尤文图特女篮来和队伍打上两场热身赛，我们目标放的长远，也是要通过和高水平球队过招，来检验年轻球员在高强度对抗和快节奏攻防中的适应能力。
最后，我个人认为，我支持很多球迷的看法，宫鲁鸣太“狠心”了，在全运会大杀四方的李梦和王思雨等人依然有实力入选中国女篮集训营，且李梦的身体也完全恢复健康了，宫鲁鸣应该带一位真正的核心领袖。所以，我觉得上述这几位30岁的老将若能保持健康维持好竞技状态，他们在明年的世预赛舞台还是有机会重新回到国家队的。